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【減肥】水要怎麼喝?喝多會有副作用嗎?

【減肥】水要怎麼喝?喝多會有副作用嗎?
翁翁在揪團跟line有開一個減肥團,大家彼此打氣互相交流 (有跟廚師男友說玩揪團的用意!哈哈哈!我的個人資料是寫有對象,但還是有一群男生加我?除非是揪團的人不然我不會加XD)   今天聊到喝水的概念,我發現很是很多人對於喝水的觀念都不正確     像我上面兩個網友,一個不知道一天水要喝3000c.c的觀念,一個就知道為什麼一天要喝到3000c.c因為他也在減肥!

【減肥】女人總是為了數字斤斤計較

【減肥】女人總是為了數字斤斤計較
     翁翁的人生曾經有兩次體重超過100KG,一次是101.6KG,另一次忘記了!但是脂肪有55%。 當時一直讓自己的身體被覆著一身肉活在這世界上,其實蠻自卑的。 上面的照片並不是最胖的時後,我記得當時是90KG左右!後來因為健康因素減肥。

【眼妝】單眼皮變雙大眼

【眼妝】單眼皮變雙大眼
   翁翁算是單眼皮女孩,因為眼皮脂肪多,偶爾會出現一單一雙。 每次化妝都很困難,有一次有個姊妹問我為什麼化妝可以化出大眼而她不行?(她算內雙小眼睛) 記得雙眼皮貼要貼反方向喔! 因為她看到我下面的照片!